எச்சரிக்கை! சாதாரண மறவல்களைத் தாண்டிய அல்சைமர் நோயின் 5 அறிகுறிகள்

உண்மையில், நம்மால் கவனிக்குமுன் பலமுறை கதவுக்கு முன் தட்டும் மிகவும் நுணுக்கமான அறிகுறிகள் உள்ளன. அவை என்ன என்பதை கண்டுபிடிக்க தயாரா?

பண்புத்தன்மை மாற்றங்கள்: நீ யார்? என் தாத்தாவுடன் என்ன செய்தாய்?

ஒருவரின் தனிப்பட்ட பண்புகள் தினமும் மாற்றும் கால்செட் போல அல்ல. இருப்பினும், டிமென்ஷியா, குறிப்பாக ஃப்ரண்டோடெம்போரல் டிமென்ஷியா (ஹலோ, ப்ரூஸ் வில்லிஸ்!) போன்ற நோய்களில், பண்புத்தன்மை மாற்றங்கள் முதன்மையான அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம். நீண்டகாலம் வெளிப்படையான மற்றும் சமூகமான ஒருவர் ஒரு இரவில் தனிமனிதராக மாறுவார் என்று தெரியுமா? இது ஒரு திரைப்படக் கதை மட்டும் அல்ல, இது உண்மையான அறிவியல்.

அறிவியலைப் பற்றி பேசும்போது, ஃபுளோரிடா மாநிலப் பல்கலைக்கழகத்தில் அஞ்சலினா சுட்டின் தலைமையில் செய்யப்பட்ட ஆய்வு டிமென்ஷியா உள்ளவர்கள் நினைவாற்றல் பாதிப்பதற்கு முன்பே அவர்களின் அன்பு மற்றும் பொறுப்புத்தன்மையில் மாற்றங்கள் ஏற்படுவதை வெளிப்படுத்தியது. எனவே, உன் பிடித்த மாமா உன் மோசமான ஜோக்களுக்கு சிரிக்கவில்லை என்றால் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

அல்சைமர் நோயிலிருந்து பாதுகாக்கும் தொழில்கள்

பணம் மற்றும் டிமென்ஷியா: கவனமாக நடக்கும் போராட்டம்

ஆஹா, பணம்... எப்போதும் விரல்களுக்குள் இருந்து ஓடிவிடும் நண்பன். டிமென்ஷியா உள்ளவர்களுக்கு பணத்தை கையாள்வது ஒரு உண்மையான சவால் ஆகும். ஒருமுறை பில் கட்ட மறந்திருக்கிறாயா? கவலைப்படாதே, உடனடி பதட்டம் தேவையில்லை. ஆனால் இது பழக்கமாக மாறினால், அது எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

காலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகத்தின் டாக்டர் விண்ஸ்டன் சியோங் கூறுகிறார், நிதி மேலாண்மை மூளையின் பல பகுதிகளை பயன்படுத்த வேண்டிய செயல். இது தீப்பொறிகளுடன் ஜாலி செய்யும் போல்! எனவே, யாரோ நெருங்கியவர் காரணமின்றி பொருளாதார சிக்கல்களை சந்திக்க ஆரம்பித்தால், சிறிது ஆராய்ச்சி செய்ய நேரம் வந்திருக்கலாம்.

உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் அல்சைமர் தடுப்பு

உறக்கம் குறைபாடு: தூக்கமின்மை அல்லது வேறு ஏதாவது?

தூக்கம் காலை காபி போல அவசியமானது (என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம்!). இருப்பினும், டிமென்ஷியா உள்ளவர்களுக்கு தூக்கம் ஒரு கடுமையான எதிரி ஆகும். "தூங்கினேன்" என்று நினைத்து எழுந்தபோது கூட, அவர்கள் கனவுகளை நடிப்பதாக இருக்கலாம் என்று கற்பனை செய்க.

மேயோ கிளினிக் கூறுகிறது, கடுமையான டிமென்ஷியா உள்ளவர்களில் 50% வரை தூக்கத்தில் மாற்றங்கள் காணப்படுகின்றன. எனவே, திடீரென உங்கள் தாத்தா வீட்டில் இரவு முழுவதும் ஓடிப்போக ஆரம்பித்தால், அது சூரிய அஸ்தமன синдром் விளைவாக இருக்கலாம்.

உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த 9 வழிகள்

ஓட்டுநர் திறன்: சாலை ஒரு குழப்பமாக மாறும்போது

பலருக்கு ஓட்டுதல் சுதந்திரத்தை குறிக்கிறது. ஆனால் அல்சைமர் வந்ததும், சாலை போர்க்களமாக மாறலாம். இந்த நோயுள்ளவர்கள் இடம் உணர்வு, தூரங்களை மதிப்பீடு செய்வதில் அல்லது பரிச்சயமான இடங்களை அடையாளம் காண்பதில் சிக்கல் ஏற்படலாம்.

பாஸ்குவால் மரகால் அறக்கட்டளை எச்சரிக்கிறது, இந்த பிரச்சினைகள் கார் மீது கிழிவுகள் அல்லது சிறிய மோதி சம்பவங்களாக வெளிப்படலாம். எனவே, உங்கள் பாட்டியின் கார் ராலி போட்டியில் இருந்து வந்தது போல இருந்தால் கவனம் செலுத்துங்கள். அது சாதாரண தவறல்ல.

மூக்கு உணர்வு: மறக்கப்பட்ட உணர்வு

மூக்கு உணர்வு எப்போதும் எரிந்த உணவை எச்சரிக்காது போல தெரிகிறது. Frontiers in Molecular Neuroscience வெளியிட்ட ஆய்வுகள் மூக்கு உணர்வு இழப்பு அல்சைமர் நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம் என்று காட்டுகின்றன. ஆம், மறவதற்கு முன்பே மலர்களின் வாசனையை உணர்வது குறையும்.

இது ஆச்சரியமாக உள்ளது, ஏனெனில் மூக்கு பாதை இந்த நோயில் மூளையின் முதலில் பாதிக்கப்படும் பகுதிகளில் ஒன்றாகும். எனவே, அடுத்த முறையில் உங்கள் சகோதரன் உங்கள் பிரபலமான குழம்பின் வாசனையை உணர முடியாவிட்டால், அது ஆழமான உரையாடலுக்கு நேரம் ஆக இருக்கலாம்.

முடிவில், இந்த அறிகுறிகளை கவனித்தல் யாரோ ஒருவரின் வாழ்க்கையில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தலாம். வாழ்க்கை சில நேரங்களில் நமக்கு மோசமான சோதனைகள் கொடுக்கலாம் என்றாலும் அதை மேம்படுத்த எப்போதும் வழிகள் உள்ளன. இந்த அறிகுறிகள் பற்றி உங்கள் கருத்து என்ன? வேறு அறிகுறிகள் உங்களுக்கு தெரிந்துள்ளதா? எங்களுடன் பகிரவும்!