எச்சரிக்கை! கண்களை உருட்டுவது உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம்

பிரான்ஸ், மராக்கோ மற்றும் ஐக்கிய இராச்சியத்தின் ஒரு சர்வதேச ஆராய்ச்சியாளர் குழு இந்த சிக்கலை தீர்க்க செயற்கை நுண்ணறிவை பயன்படுத்த முடிவு செய்தனர். அவர்கள் கண்களை உருட்டும் நேரத்தை கண்டறியும் ஸ்மார்ட் வாட்ச் பயன்பாட்டை வடிவமைத்தனர். ஹேய் ஷெர்லக் ஹோம்ஸ், வணக்கம் ஸ்மார்ட் வாட்ச்!

இந்த கடிகாரம் நமது இயக்கங்களை பின்தொடர்கிறது மற்றும் ஒரு புத்திசாலி ஆழ்ந்த கற்றல் மாதிரியின் உதவியுடன், தலை scratching மற்றும் கண்களை உருட்டுவதை வேறுபடுத்த முடிகிறது.

முடிவு? 94% துல்லியம். இப்போது அந்த கடிகாரங்கள் நாம் அதிகமாக கண்களை உருட்டும் போது எச்சரிக்கை அனுப்பலாம், இது நமது கண் ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கத்தை கட்டுப்படுத்த உதவும். நமது கண்கள் காப்பாற்ற தொழில்நுட்பம்!

மோசமான ஆறுதல்

கண்களை உருட்டும்போது நாம் உணரும் சில விநாடிகள் மட்டும் ஒரு மாயம். உலர்ச்சி அல்லது கசப்பை குறைக்கும் போல் தோன்றினாலும், உண்மையில் நாம் தீயுடன் விளையாடுகிறோம். கண்களை உருட்டுவது கூடுதல் கண்ணீர் உண்டாக்குகிறது, ஆனால் கண்-இதய பிரதிபலிப்பு செயல்பாட்டையும் தூண்டுகிறது, இதனால் இதய துடிப்பின் அதிர்வெண் குறையும். முழு மோசமான உணர்வுகளின் தொகுப்பு!

தொடர்ச்சியான உருட்டல் அலர்ஜிகளை தீவிரப்படுத்துகிறது மற்றும் ஹிஸ்டமின் உற்பத்தியை தூண்டுகிறது, மேலும் கார்னியாவை சேதப்படுத்தும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் விழுப்பூச்சிகள் கார்னியாவுக்கு எதிரிகளாக மாறி அதனை தொடர்ந்து உருட்டினால் நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்கள். கடுமையான நிலைகளில், ரெட்டினா கிழிந்து அல்லது பிரிந்து விடலாம், இது அவசர மருத்துவ கவனத்தை தேவைப்படுத்தும்.

உருட்டாதீர்கள், தீர்வுகளைத் தேடுங்கள்!

ஆகவே, கண்கள் கசப்பதென்றால் என்ன செய்வது? பதில் எளிது: உருட்டாதீர்கள்! கண் மருத்தவர்கள் அந்த கசப்பை குறைக்க குளிர்ந்த கம்பிரஸ் அல்லது ஈரப்பதம் தரும் கண்ணீர் சொட்டு பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்கள். கண்ணீர் சொட்டுகளை பயன்படுத்துவதற்கு முன் குளிரச் செய்யுங்கள், மேலும் சுறுசுறுப்பான விளைவுக்கு. உங்கள் கண்களுக்கு ஒரு ஸ்பா கொடுப்பது போல!

பிரச்சனை தொடர்ந்தால் நிபுணரை அணுகுவதன் முக்கியத்துவத்தை ஒருபோதும் குறைவாக மதிப்பிடாதீர்கள். டாக்டர் அனாஹி லுபினாச்சி கூறியபடி, சரியான நோயறிதல் நிபுணரால் மட்டுமே கிடைக்கும். அமெரிக்காவின் கிளீவ்லாண்ட் கிளினிக் உங்கள் கண்களை பாதுகாக்கும் நடவடிக்கைகளையும் பரிந்துரைக்கிறது.