கலவரத்தின் நடுவில் நம்பிக்கையை ஊக்குவிப்பது எப்படி
அநிச்சய காலங்களில், நமக்கு உயிர் தருபவரை நோக்கி ஓடுவோம், உணவுக் கடையை நோக்கி அல்ல....ஆசிரியர்: Patricia Alegsa
24-03-2023 19:32
அநிச்சயத்திற்கிடையில், நமக்கு உயிர் கொடுத்தவரிடம் தங்குமிடம் தேட முடியும் என்பதை நினைவில் வைக்க வேண்டும், ஆறுதலுக்காக உணவுக் கடைக்கு செல்லாமல்.
இது என் வாழ்க்கை எதிர்பாராத முறையில் மாறிய கதையாகும்...
இந்த கடினமான காலங்களில் நான் மற்றவர்களை நேசித்து சேவை செய்ய விரும்புகிறேன், நீங்கள் எனக்கு இணைவீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.
இந்த கடினமான காலங்களில் உதவ அனைவரும் பின்வரும் பரிந்துரைகளை நடைமுறைப்படுத்தலாம்:
- மூத்தவர்கள் அல்லது வயதான அயலவர்கள் அவர்களின் வாங்கும் பொருட்கள் அல்லது வேறு பணிகளை செய்து உதவுங்கள்.
- பிரச்சனையின் காரணமாக பள்ளிக்கு செல்ல முடியாத குழந்தைகளுக்கு குழந்தை பராமரிப்பு வழங்குங்கள்.
- கையைக் கழுவுதல் மற்றும் வேலை இடம், வீடு போன்ற இடங்களை சுத்தம் செய்தல்.
- குடும்பம், நண்பர்கள் அல்லது அயலவர்கள் ஆகியோருக்கு உணவு தயாரிக்கவும், ஏனெனில் பலர் பள்ளி உணவு, தேவாலய உணவு அல்லது தங்குமிடம் உணவுகளுக்கு சார்ந்துள்ளனர்.
- சேமித்த பொருட்களை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், கடவுள் தொடர்ந்து வழங்குவார் என்று நம்புங்கள்.
- பிரச்சனை காரணமாக வாழ்க்கை முற்றிலும் மாறியவர்களுக்காக பிரார்த்தனை செய்யுங்கள், உதாரணமாக, இத்தகைய நேரத்தை வாழப்போவதாக ஒருபோதும் நினைக்காத மூத்தவர்கள் அல்லது தற்காலிக வீட்டிற்கு விடைபெற வேண்டிய பரிமாற்ற மாணவர்.
- வீட்டில் இருக்க விரும்பாத குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பான தங்குமிடம் வழங்குங்கள்.
- கவலை அல்லது பிற மனநிலை நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்காக பிரார்த்தனை செய்யுங்கள், அவர்கள் இந்த திடீர் மாற்றங்களுக்கு ஏற்ப ஒத்துழைத்து வருகின்றனர்.
- நீங்கள் நோயுற்றிருந்தால் அல்லது சமீபத்தில் தொற்றுக்கு உட்பட்டிருந்தால் வீட்டிலேயே இருங்கள்.
- பொது போக்குவரத்துக்கு செல்ல வேண்டியவர்களுக்கு தேவையான இடத்திற்கு கொண்டு செல்ல உதவுங்கள்.
- நம்பிக்கையுடன் அமைதியான மனப்பான்மையுடன் இருங்கள் – அடுத்த தலைமுறை கவனித்து கொண்டிருக்கிறது.
- உங்கள் பிரார்த்தனைகளில் சுகாதார பணியாளர்கள், மீட்பாளர்கள், அரசு அதிகாரிகள் மற்றும் முன்னணி வரிசையில் உள்ள அனைவரையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
எனினும், யேசுவார் யார் என்பதை யாருக்கும் காட்ட இந்த வாய்ப்பை பயன்படுத்துவோம். நமது செயல்கள், வார்த்தைகள், அமைதி மற்றும் பிரார்த்தனைகள் கடவுள் அதிசயமாக செயல்பட ஒரு வழியாக இருக்கலாம்.
ஆகவே முன்னேறுவோம்! நாம் ஒன்றாக சேர்ந்து தேவையான குணமடைய முடியும்!
இலவச வாராந்திர ஜாதகத்திற்கு பதிவு செய்யவும்
கடகம் கன்னி கும்பம் சிம்மம் தனுசு துலாம் மகரம் மிதுனம் மீனம் மேஷம் ரிஷபம் விருச்சிகம்
-
எப்போது நாம் மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறோம், அப்போது ஏன் அதிகமாக உண்கிறோம்: உணர்ச்சி பசியின் மறைந்த காரணங்கள்
உணர்ச்சி உணவுக் குறைபாடுகளைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் உடலின் உண்மையான தேவைகளை அறியவும், உங்கள் மனநலத்தை மேம்படுத்த ஆரோக்கியமான விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், விழிப்புணர்வுடன் உணவு உண்ணுதல் உதவுகிறது. -
அல்ச்ஹைமர் நோயை தடுப்பது எப்படி: வாழ்க்கையின் தரமான ஆண்டுகளை கூட்டக்கூடிய மாற்றங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
அல்ச்ஹைமர் நோயை தடுப்பது எப்படி மற்றும் வாழ்க்கையின் தரமான ஆண்டுகளை கூட்டுவது எப்படி என்பதை கற்றுக்கொள்ளுங்கள்! உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் மாற்றங்களை கண்டறியுங்கள். -
அசையாமல் நிற்கும் போது நிறைய கற்றுக்கொள்: அமைதியின் பாடங்கள்
உன் வாழ்க்கையில் அமைதியின், நிம்மதியின் மற்றும் தியானத்தின் மாற்றும் சக்தியை கண்டறி. இந்த கூறுகள் உனக்கு முக்கியமான பாடங்களை எப்படி கற்றுத்தரக்கூடியவை என்பதை அறிந்து கொள். -
பில் கேட்ஸ் எங்களுக்குத் தெரிவித்தார் வெற்றிக்கான சிறிய பழக்கவழக்கங்கள்
பில் கேட்ஸ் எங்களுக்குத் தெரிவித்தார் வெற்றிக்கான சிறிய பழக்கவழக்கங்கள் மைக்ரோசாஃப்டின் இணை நிறுவனர் மற்றும் உலகின் மிகச் செல்வந்தமான மனிதர்களில் ஒருவரான பில் கேட்ஸ் தனது வெற்றியை நிலைநாட்ட என்ன செய்கிறார் என்று நீங்கள் ஒருபோதும் கேள்வி எழுப்பியுள்ளீர்களா? -
தலைப்பு:
நவீன வாழ்க்கையின் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் 10 முறைகள்
மன அழுத்தத்தை எப்படி கட்டுப்படுத்தி அதனை நேர்மறை சக்தியாக மாற்றுவது என்பதை கண்டறியுங்கள். சமநிலை, மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான பயனுள்ள தொழில்நுட்பங்களை கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இப்போது உங்கள் நலத்தை மேம்படுத்தி கட்டுப்பாட்டை கைப்பற்றுங்கள்!
நான் பட்ரிசியா அலெக்சா
நான் 20 ஆண்டுகளுக்கு மேல் ஜாதகம் மற்றும் சுயஉதவி கட்டுரைகளை தொழில்முறையில் எழுதிக் கொண்டிருக்கிறேன்.
இலவச வாராந்திர ஜாதகத்திற்கு பதிவு செய்யவும்
உங்கள் மின்னஞ்சலில் வாரம் தோறும் ஜாதகம் மற்றும் காதல், குடும்பம், வேலை, கனவுகள் மற்றும் மேலும் பல புதிய கட்டுரைகளைப் பெறுங்கள். நாங்கள் ஸ்பாம் அனுப்புவதில்லை.
அஸ்ட்ரல் மற்றும் எண் பகுப்பாய்வு
-
ஆன்லைன் கனவுகள் பொருளாக்கி: செயற்கை நுண்ணறிவுடன்
நீங்கள் கண்ட கனவின் பொருள் என்ன என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? செயற்கை நுண்ணறிவைப் பயன்படுத்தி சில விநாடிகளில் உங்களுக்கு பதிலளிக்கும் எங்கள் முன்னேற்றமான ஆன்லைன் கனவுகள் பொருளாக்கியின் சக்தியை கண்டறியுங்கள்.
-
உங்கள் ராசி அடிப்படையில், நீங்கள் எப்படி உங்கள் சுயத்தை குணப்படுத்துகிறீர்கள்
இங்கே உங்கள் ராசி அடிப்படையில் நீங்கள் எப்படி உங்கள் சுயத்தை பாதுகாத்து கவனிக்கலாம் என்பதை நான் உங்களுக்கு கற்றுக்கொடுக்கிறேன். -
உங்கள் அமைதியை பாதுகாக்கவும்: சுயநலமுள்ள நர்சிசிஸ்ட்களுடன் சமாளிப்பதற்கும் தவிர்ப்பதற்குமானยุทธிகள்
உங்கள் அமைதியை நர்சிசிஸ்ட்களிடமிருந்து பாதுகாக்கவும்: தூரம் வைக்கவும், மோதல்களைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் சுய பராமரிப்புக்கு முன்னுரிமை அளிக்கவும், அவர்களின் உணர்ச்சி மாயாஜாலங்களிலிருந்து தங்களை பாதுகாக்கவும். முதலில் நீங்கள்! -
குளிர்ச்சியை எதிர்க்கவும் விரைவில் குணமாகவும் 6 இயற்கை மருந்துகள்
குளிர்ச்சியை எதிர்க்கவும் விரைவில் குணமாகவும் 6 இயற்கை மருந்துகளை கண்டறியுங்கள். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தி, விளைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான தீர்வுகளுடன் சிறந்த உணர்வை பெறுங்கள். -
தலைப்பு:
இந்த பயனுள்ள ஆலோசனைகளுடன் தானே தன்னை sabote செய்யும் பழக்கத்தை தவிர்க்கவும்
தன்னுடைய முக்கியத்துவத்தை கண்டறியுங்கள்: உங்கள் மனமும் இதயமும் வளர்க்க உங்கள் சிறந்த நண்பராக இருப்பது அவசியம். அதை மறக்காதீர்கள், துவக்கம் உங்களிடமிருந்து ஆகும். -
உங்கள் ராசி அடிப்படையில் உங்களை எது மனஅழுத்தத்தில் ஆழ்த்துகிறது மற்றும் அதை எப்படி தீர்க்கலாம்
உங்கள் ராசி அடிப்படையில் உங்களை எது மனஅழுத்தத்தில் ஆழ்த்துகிறது என்பதை கண்டறிந்து, அதை நிவர்த்தி செய்ய சிறந்த தீர்வை காணுங்கள். கவலைப்படுவதை நிறுத்தி, வாழ்க்கையை அனுபவிக்கத் தொடங்குங்கள்! -
ஏன் மற்றவர்களுக்கு உதவுவது தன்னுக்கே நன்மை தருகிறது
அறியாதவர்களுக்கு அன்பாக இருக்குவது அவர்களின் நாளையே மாற்றுவதல்ல, உங்கள் நாளையும் மாற்றுகிறது. மற்றவர்களுக்கு உதவுவது ஆன்மாவை வலுப்படுத்தி உங்கள் நலத்தை மேம்படுத்துகிறது. உலகத்தை ஒரு சிறந்த இடமாக மாற்றுங்கள்! -
உங்கள் வாழ்க்கை மோசமானது அல்ல, அது அற்புதமாக இருக்கலாம்: உங்கள் ராசி சின்னத்தின் படி
உங்கள் வாழ்க்கை கீழிறங்கிக் கொண்டிருக்கிறதா என்று நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? உங்கள் ராசி சின்னத்தின் படி என்ன நடக்கலாம் என்பதை கண்டறிந்து, நம்பிக்கையை இழக்காத காரணங்களை கண்டுபிடியுங்கள். -
லின்ஸே லோகனின் தன் தோல் இவ்வளவு பிரகாசமாக இருக்க 5 ரகசியங்கள்!
லின்ஸே லோகன், தனது 38 வயதில், லேசர் சிகிச்சைகள், ஈரப்பதம் மற்றும் தலைமுடி பராமரிப்புகளின் மூலம் புதுப்பிக்கப்பட்ட தோலுடன் பிரகாசிக்கிறார். அவரின் மீளெழுச்சியில் அடிப்படையான அழகு குறிப்புகளால் உங்களை ஊக்குவிக்கவும். -
ஒரு நாளைக்கு நீங்கள் எவ்வளவு காபி குடிக்கலாம்?
காபி: தோழா அல்லது எதிரி? அதன் உட்கொள்ளும் ஆரோக்கிய வரம்புகளை மற்றும் இந்த சக்திவாய்ந்த பானம் பற்றி அறிவியல் வெளிப்படுத்தும் அதிர்ச்சிகளை கண்டறியுங்கள். -
கடலில் படகு ஓட்டுவது பற்றி கனவு காண்பது என்ன அர்த்தம்?
கனவுகளின் அதிசய உலகத்தை மற்றும் கடலில் படகு ஓட்டுவது பற்றி கனவு காண்பதன் அர்த்தத்தை கண்டறியுங்கள். இந்த கனவைக் எப்படி விளக்குவது மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் இதன் சாத்தியமான விளைவுகளை அறியுங்கள். -
தலைப்பு: ஒரு ஆழ்கடலில் கனவு காண்பது என்ன அர்த்தம்?
தலைப்பு: ஒரு ஆழ்கடலில் கனவு காண்பது என்ன அர்த்தம்? எங்கள் கட்டுரையில் ஒரு ஆழ்கடலில் கனவு காண்பதன் அர்த்தத்தை கண்டறியுங்கள். உங்கள் கனவுகளை எப்படி பொருள் படுத்துவது என்பதை கற்றுக்கொண்டு, உங்கள் வாழ்க்கைக்கான சரியான முடிவுகளை எடுக்கவும். இப்போது நுழையுங்கள்! -
தலைப்பு: தர்பூசணி கனவு காண்பது என்ன அர்த்தம்?
தர்பூசணி கனவு காண்பதின் அதிசயமான அர்த்தத்தை கண்டறிந்து, அது உங்கள் வாழ்க்கையில் எப்படி பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் என்பதை அறியுங்கள். உங்கள் கனவுகளை புரிந்து கொண்டு சிறந்த முடிவுகளை எடுக்க இந்த வாய்ப்பை பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்! -
கடலுடன் கனவு காண்பது என்ன அர்த்தம்?
உட்புற மனதின் மர்மங்களை எங்கள் கட்டுரையுடன் ஆராயுங்கள்: கடலுடன் கனவு காண்பது என்ன அர்த்தம்? உங்கள் கனவுகளில் அலைகளும் நீரின் பின்னணி அர்த்தத்தை கண்டறியுங்கள்.