உறைந்த இதய தொற்று: மீண்டும் காதலிக்க ஏன் இவ்வளவு கடினம்?

உறைந்த இதய синдром்: ஏன் பலர் காதலிக்க முடியாமல் இருக்கிறார்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் படி அதை எப்படி கடக்கலாம். அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் குணமாக்கும் முக்கிய அம்சங்கள்....

உள்ளடக்க அட்டவணை

1. உறைந்த இதய சிண்ட்ரோம்: ஏன் பலர் மீண்டும் காதலிக்க முடியாது என்று உணர்கிறார்கள்
2. இதனை உறைக்கும் காரணங்கள்: உளவியல், சமூக மற்றும் சில டிஜிட்டல் காரணிகள்
3. இதயத்தை “உறைவிலிருந்து விடுவிப்பது” எப்படி கட்டாயப்படுத்தாமல்
4. அறிகுறிகள், சுய ஆய்வு மற்றும் இறுதி நினைவூட்டல்

உறைந்த இதய சிண்ட்ரோம்: ஏன் பலர் மீண்டும் காதலிக்க முடியாது என்று உணர்கிறார்கள்

நீங்கள் காதலிக்க முயற்சிக்கிறீர்களா, ஆனால் எதுவும் நகரவில்லை என தோன்றுகிறதா? இதயம் விமான முறைமையில் உள்ளது போலவும், உங்கள் PIN மறந்துவிட்டது போலவும்? ❄️ நான் ஆலோசனையில் இதை வாரம் தோறும் காண்கிறேன்: பிரகாசமான, உணர்ச்சிமிக்க, முழுமையான வாழ்க்கையுடன் கூடியவர்கள்… ஆனால் உணர்ச்சி வெப்பநிலை பூஜ்யத்தில் உள்ளது.

காதல் அதிர்ச்சிகள் அல்லது நீண்ட கால ஏமாற்றங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும் அந்த உணர்ச்சி தடையை நாம் “உறைந்த இதயம்” என்று அழைக்கிறோம். இது குளிர்ச்சி அல்லது ஆர்வமின்மை அல்ல, உங்கள் மனம் மீண்டும் அதே காயத்தால் காயமடையாமல் பாதுகாப்பு முறையாக செயல்படுத்தும் ஒரு அமைப்பு. ஒரு உளவியல் நிபுணராக, இதை தெளிவுபடுத்த விரும்புகிறேன்: இது மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல, பயனுள்ள உவமை மட்டுமே. உடல் மொழியில், இது ஆபத்துக்கு எதிரான “உறைவு” பதிலாகும். உங்கள் மனம் “நிறுத்து” என்று சொல்கிறது, உங்கள் இதயம் அதனை பின்பற்றுகிறது.

கவனிக்க வேண்டிய தகவல்: தொடர்பு கொள்ளும் முறைகள் மாறிவிட்டன. ஐரோப்பாவில், இன்று திருமணங்கள் 1960களில் இருந்ததைவிட பாதி அளவுக்கு குறைந்துள்ளன. அமெரிக்காவில், மூன்றில் ஒருவருக்கு நிலையான உறவு இல்லை. மெக்சிகோவில், INEGI தரவுகளின்படி 15 முதல் 29 வயதுடைய 8 இல் 10 இல் ஒருவர் தனியாக இருக்கிறார். காதல் மறைந்துவிடவில்லை, ஆனால் அது அதிகமாக திரவமாகவும், வேகமாகவும், சில நேரங்களில் எளிதில் விட்டு விடக்கூடியதாகவும் மாறியுள்ளது.

சிறிய நியூரோ-உணர்ச்சி விசித்திரம்: நிராகரிப்பு உடல் வலியுடன் ஒத்த மூளை நெட்வொர்க்குகளை செயல்படுத்துகிறது. உங்கள் “அவர் என்னை பார்த்து மறுத்தார்” என்பது மட்டும் வலியடையாது; உங்கள் மூளை அதை சிறிய எரிப்பாக பதிவு செய்கிறது. அதனால் நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள்.

இதனை உறைக்கும் காரணங்கள்: உளவியல், சமூக மற்றும் சில டிஜிட்டல் காரணிகள்

ஒரே காரணம் இல்லை. நான் பல காரணிகளின் கலவையை கண்டுபிடிக்கிறேன்:

• மூன்று முன் காயங்கள் மூடப்படவில்லை. துரோகம், திடீர் பிரிவுகள், கட்டுப்பாடு அல்லது மனச்சோர்வு உள்ள உறவுகள்.

இலவச வாராந்திர ஜாதகத்திற்கு பதிவு செய்யவும்

கடகம் கன்னி கும்பம் சிம்மம் தனுசு துலாம் மகரம் மிதுனம் மீனம் மேஷம் ரிஷபம் விருச்சிகம்