உள்ளடக்க அட்டவணை
- 1. உறவுகளின் சிவப்பு கொடிகள் எப்படி இருக்கும் என்பதை கற்றுக்கொள்
- 2. என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்
- 3. அனுமதிப்பது ஆதரவு அல்ல என்பதை உணர்க
- 4. ஒரு துணைவனில் நீங்கள் விரும்பும் பண்புகளை கண்டறியுங்கள்
- 5. விடுவதே தோல்வி அல்ல
- 6. நீங்கள் எவ்வளவு வலிமையானவர் என்பதை உணர்க
தவறாதே! உண்மையான காதல் பற்றி பல வாழ்க்கைப் பாடங்களை விஷமமான உறவுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள முடியும்.
இந்த பாடங்கள் உங்களை சரியான நபரை சந்திக்கும் போது வெற்றிக்குத் தயாராகும்.
ஆனால், நீங்கள் எந்த வகையான பாடங்களை கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்?
உண்மையான காதலைத் தேடும் போது அவை முதலில் நினைவுக்கு வராது இருக்கலாம், ஆனால் அவை முக்கியமானவை.
இங்கே விஷமமான உறவுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய 7 காதல் பாடங்கள் உள்ளன.
1. உறவுகளின் சிவப்பு கொடிகள் எப்படி இருக்கும் என்பதை கற்றுக்கொள்
சிவப்பு கொடிகள் எதிர்காலத்தில் ஏதோ தவறு இருப்பதை குறிக்கும் சின்னங்கள். சில சமயங்களில் அவை தெளிவாக இருக்கும், சில சமயங்களில் இல்லை.
நாம் பெரும்பாலும் அவற்றை புறக்கணிக்கிறோம். அதனால் பேரழிவுகள் ஏற்படுகின்றன.
ஒரு உறவில் சிவப்பு கொடி எப்படி தோன்றும்?
சிலவை நுணுக்கமானவை. ஒருவன் தனது முன்னாள் காதலரைப் பற்றி அதிகம் பேசலாம் அல்லது தாயுடன் மோசமான உறவு இருக்கலாம்.
ஒருவன் வேலை பிடிக்க முடியாமல் இருக்கலாம். கடினமான விஷயங்களைப் பற்றி பேச மறுக்கலாம்.
சிலவை தெளிவானவை. ஒருவன் தீவிரமான உறவை விரும்பவில்லை என்று சொல்லலாம் அல்லது பிள்ளைகள் வேண்டாம் என்று கூறலாம்.
ஒருவன் உன் நண்பர் ஒருவரை நீக்க வேண்டும் என்று சொல்லலாம்.
உறவுகளின் சிவப்பு கொடிகளை நாம் பெரும்பாலும் காண்போம், ஆனால் அவற்றை புறக்கணிப்போ அல்லது நியாயப்படுத்திப்போ செய்கிறோம்.
நல்லது என்னவென்றால், விஷமமான உறவுகள் அந்த சிவப்பு கொடிகள் சரியானவை என்பதை உணர உதவும், ஆரம்பத்தில் கவனம் செலுத்தினால், நிறைய வலியைத் தவிர்க்க முடியும்.
2. என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்
விஷமமான உறவில் இருந்து கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒரு பாடம் அடுத்த முறையில் என்ன செய்யக்கூடாது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளுதல்.
நாம் பலர் ஒவ்வொரு உறவிலும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் பழக்கங்கள் உள்ளன, அதனால் தொடர்ச்சியாக விஷமமான உறவுகளில் இருக்கிறோம்.
பலருக்கும், உறவில் நடக்கும் விஷயங்களை தனிப்பட்டதாக எடுத்துக்கொள்ளும் பழக்கம் உள்ளது.
எங்கள் காதலன் வீட்டிற்கு தாமதமாக வந்தால், அவர் எங்களை விரும்பவில்லை என்று நினைக்கிறோம்.
அவர் கழுவாத உடைகளை விட்டு விட்டால், அவர் எங்களை மதிக்கவில்லை என்று நினைக்கிறோம். பிறந்தநாளை மறந்தால், நாங்கள் அவர்களுக்கு முக்கியமில்லை என்று நினைக்கிறோம்.
சில சமயங்களில் இது உண்மையாக இருக்கலாம், ஆனால் பெரும்பாலும் மற்றவரின் செயல்கள் மற்றவருடன் தொடர்பில்லாமல் தவறான மதிப்பீடு மற்றும் கவனக்குறைவால் ஏற்படும்.
ஆகையால், விஷயங்களை தனிப்பட்டதாக எடுத்துக்கொள்ளாதே: எல்லாம் உன்னோடு தொடர்புடையதல்ல. மற்றொரு பழக்கம் என்னவென்றால், விஷமமான உறவுகளில் மக்கள் பாசிவ்-அக்ரெசிவ் மற்றும் எதிர்ப்பாளராக இருப்பது.
ஒரு பிரச்சனையை நேருக்கு நேர் எதிர்கொள்ளாமல், நாங்கள் மறைமுகமாக சிரஞ்சீவி கருத்துக்களைச் சொல்வோம், எங்கள் நபர் எங்கள் அதிருப்தியை கேட்டு அதன்படி நடக்குமென எதிர்பார்க்கிறோம்.
மேலும், ஒரு விஷயத்தில் தொடர்ந்து மத்தியில் நெருக்கடி ஏற்படுத்தி, எங்கள் துணைவனுக்கு எங்கள் கவலைகள் முக்கியமல்ல என ஆகும் வரை தொடர்கிறோம்.
இவை இரண்டு பழக்கங்களே பல உறவுகளை பாதிக்கின்றன. இன்னும் பல உள்ளன.
உங்கள் இந்த உறவில் உங்கள் பங்கு என்ன என்பதை நன்கு ஆராயுங்கள்: விஷமமான உறவுகள் ஒருவரின் நடத்தை காரணமாக மட்டுமே rarely ஏற்படாது. உங்கள் பழக்கங்களை கண்டறிந்து கவனியுங்கள்.
3. அனுமதிப்பது ஆதரவு அல்ல என்பதை உணர்க
நீங்கள் பிரச்சனைகள் உள்ள உறவில் இருந்தீர்களா மற்றும் அதை ஆதரவு அளித்து காப்பாற்ற முயற்சித்தீர்களா?
பலர், குறிப்பாக பெண்கள், நமது நபரை ஆதரித்தால் உறவு நிலைத்திருக்கும் என்று நம்புகிறோம்.
எங்கள் துணைவர் தாமதமாக வேலை முடித்தாலும் பொறுமையாக இருக்கிறோம் அல்லது அவர் ஜிம்மில் நடந்த ஒரு விஷயத்தால் மீண்டும் அசாதாரணமாக உணரும்போது கை பிடித்து நிம்மதியடையச் செய்கிறோம் அல்லது இரவு உணவுக்குப் பிறகு மூன்றாவது வோட்காவை எடுத்துக் கொண்டால் பார்வையை மாற்றுகிறோம்; அவர் எங்களை கவனித்து காதலிக்கத் தொடருவார் என்று நம்புகிறோம்.
அவரது பிரச்சனையான பழக்கங்கள் மாறும் என்று நம்புகிறோம்.
துரதிருஷ்டவசமாக, இந்த "ஆதரவு" என்பது "ஏற்றுக்கொடுத்தல்" ஆகும், மற்றும் ஏற்றுக்கொடுத்தல் எந்த உறவிலும் நல்லது அல்ல.
உங்கள் துணைவர் மது அருந்தும்போது அல்லது வேலை காரணமாக உங்களை புறக்கணிக்கும் போது அல்லது அவருடைய அசாதாரணங்களுக்காக குரல் எழுப்பும்போது நீங்கள் பார்வையை மாற்றினால், நீங்கள் அவருக்கு அவருடைய செயல்கள் சரியானவை என்று சொல்கிறீர்கள்.
அவர் தனது செயல்கள் சரியானவை என்று நினைத்தால், அவர் ஒருபோதும் மாற மாட்டார்.
உங்கள் துணைவரின் செயல்கள் உங்களை மகிழ்ச்சியற்றவராக்கினால், அவற்றுக்கு ஆதரவு அளிப்பதை நிறுத்துங்கள். அல்லது அவற்றைப் பற்றி பேசுங்கள் அல்லது விலகுங்கள்.
4. ஒரு துணைவனில் நீங்கள் விரும்பும் பண்புகளை கண்டறியுங்கள்
கெட்ட உறவுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய தெளிவான பாடங்களில் ஒன்று என்ன என்பதை உணர்தல்: நீங்கள் ஒரு துணைவனில் உண்மையில் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிதல்.
நாம் விஷமமான நபர்களை பிடித்துக் கொண்டாலும், அவர்களின் குறைகளை தெளிவாக பார்க்க ஆரம்பிக்கிறோம்; ஆகவே உலகத்தை நாம் கட்டுப்படுத்தினால் என்ன விரும்புவோமோ அதற்கான ஒரு கருத்து உருவாகிறது.
நான் காதலித்த ஒருவன் மிகவும் அசாதாரணமாக அசாதாரணமானவன்; அனைவரையும் மகிழச் செய்ய முயற்சிப்பவன்; வேகமான கோபம் கொண்டவன்; பயத்துடன் வாழ்ந்தவன்; வேலைகளை அடிக்கடி மாற்றிக்கொண்டவன். நான் அவரை காதலித்தேன், ஆனால் நான் வேதனைப்பட்டேன்.
அந்த உறவிலிருந்து விடுபட்ட பிறகு, நான் யார் என்பதை அறிந்த, பொறுமையான, அன்பான மற்றும் நிலையான ஒருவரைத் தேட ஆரம்பித்தேன்.
நான் என்ன தேடுகிறேன் என்பதில் தெளிவாக இருந்தேன் மற்றும் இறுதியில் நான் தேடியதை கண்டுபிடித்தேன்.
அப்படியே, நீங்கள் ஒரு துணைவனில் என்ன விரும்புகிறீர்கள்? பட்டியலை உருவாக்கி எழுதுங்கள் மற்றும் அடிக்கடி பார்க்கவும்.
5. விடுவதே தோல்வி அல்ல
விஷமமான உறவுகளில் காதலை விடுவதைப் போராடும் என் பல வாடிக்கையாளர்கள் "நாங்கள் தோற்கவில்லை" என்று சொல்லி விலகவில்லை என்று கூறுகிறார்கள்.
நான் எப்போதும் அவர்களுக்கு ஒரே பதிலை கூறுகிறேன்: ஒரு உறவில் இரண்டு பேர் இருக்கிறார்கள்; நீங்கள் மட்டும் முயற்சி செய்தால் அல்லது இருவரின் முயற்சிகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால் அது விலகல் அல்ல.
நீங்கள் உங்கள் முயற்சிகளை மட்டுமே கட்டுப்படுத்த முடியும் - அந்த மாரத்தான் ஓட்டத்தை முடிக்க முடியும் - ஆனால் மற்றவரை கட்டுப்படுத்த முடியாது.
உங்கள் துணைவர் முழுமையாக முயற்சி செய்யவில்லை என்றால் விடுவதே தோல்வி அல்ல.
ஆகையால், நீங்கள் "விடுவதை" போராடினால், விடாதே! உங்களுக்கு பயன்படாத காதலை விட்டு விட்டு முன்னேற முடியும் என்பதை அறிந்திருங்கள்; நீங்கள் முழு முயற்சியும் செய்துள்ளீர்கள் என்பதை மனதில் வைத்து தலை உயர்த்தி செல்லுங்கள்.
6. நீங்கள் எவ்வளவு வலிமையானவர் என்பதை உணர்க
நாம் அனைவரும் இறுதியில் கடந்து வரும் விஷமமான உறவுகளிலிருந்து உயிர் மீண்டவர்கள் எவ்வளவு வலிமையானவர்கள் என்பதை அறிவோம்.
உங்களுக்கு பயன்படாத காதலை விடுவதற்கான வலிமையை பெற்றுள்ளதால், நீங்கள் உங்கள் சொந்த சக்தியை மீட்டுக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்; அது உங்கள் கெட்ட உறவில் ஏற்பட்ட போராட்டத்தில் இழந்திருக்கக்கூடிய சக்தி ஆகும்.
ஒரு மோசமான சூழலிலிருந்து வெளியேறிய ஒருவருடன் பேசுங்கள்; அவர் சோகமாக இருக்கலாம், உண்மையில் சோகமாக இருக்கலாம்; ஆனால் அதைச் செய்ய முடிந்ததால் சக்திவாய்ந்தவர் என்று உணர்கிறார்.
விஷமமான உறவுகளை விட்டு வைப்பது மிகவும் கடினம்; அதைச் செய்யுங்கள்; நீங்கள் முன்பு இல்லாத அளவு வலிமையானவராக உணர்வீர்கள்.
< div >
< / div >< h2 > 7 . தனியாக இருப்பது துன்பப்பட்டிருப்பதைவிட சிறந்தது < div >
< / div >< div > விஷமமான உறவில் இருக்கும்போது தெளிவாக தெரியும் ஒன்று: உங்களை துன்பப்படுத்தும் ஒருவருடன் இருப்பதைவிட தனியாக இருப்பது மிகவும் சிறந்தது. < div >
< / div >< div > விஷமமான உறவில் தினசரி அனுபவிக்கும் வேதனைக்கு மேல் எதுவும் இல்லை. < div >
< / div >< div > நீங்கள் அதோடு விழித்திருப்பீர்கள், முழு நாளும் அதோடு வாழ்கிறீர்கள் மற்றும் இரவில் படுக்கையில் போகும் போது அது அங்கே இருக்கும். < div >
< / div >< div > தனியாக இருந்தாலும் சோபாவில் 'ஜேம் ஆஃப் த்ரோன்ஸ்' பார்க்க நேரம் செலவிடலாம்; ஆனால் உங்கள் நேரம் உங்கள் சொந்தம். < div >
< / div >< div > நீங்கள் விரும்பியது அனைத்தையும் செய்யலாம். தனியாக இருப்பதால் துன்பப்பட்டாலும், மோசமான உறவுகளுடன் தினமும் போராடுவதற்கு ஒப்பிடுகையில் அது மிகக் குறைவான துன்பம் என்பதை நான் உங்களுக்கு வாக்குறுதி அளிக்கிறேன். < div >
< / div >< div > விஷமமான உறவுகளிலிருந்து காதல் பாடங்களை கற்றுக்கொள்வது காதலும் மகிழ்ச்சியும் கண்டுபிடிப்பதில் முக்கிய பகுதியாகும். < div >
< / div >< div > நோக்கம் வரலாற்றை மீண்டும்繰り返さாமலும் வேலைப்பாடுகளில், குழந்தைகள் வளர்ப்பில், பழக்கங்களில் அல்லது உறவுகளில் தவறு செய்யாமலும் இருக்க வேண்டும். < div >
< / div >< div > நோக்கம் எங்கள் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக் கொண்டு எதிர்காலத்தில் வெற்றி பெற முன்னேற வேண்டும். < div >
< / div >< div > ஆகவே உங்கள் வாழ்க்கையில் இருந்த அனைத்து மோசமான உறவுகளையும் நன்கு பாருங்கள் மற்றும் நீங்கள் கற்றுக் கொண்ட பாடங்களின் பட்டியலை உருவாக்கி எதிர்காலத்தில் வேறுபடச் செய்யுங்கள். < div >
< / div >< div > நீங்கள் அதைச் செய்ய முடியும்! உண்மையான காதல் அங்கே உங்களை காத்திருக்கிறது!
இலவச வாராந்திர ஜாதகத்திற்கு பதிவு செய்யவும்
கடகம் கன்னி கும்பம் சிம்மம் தனுசு துலாம் மகரம் மிதுனம் மீனம் மேஷம் ரிஷபம் விருச்சிகம்